Какие пояса есть в Айкидо?
Пояс в Айкидо, как и других восточных единоборствах, имеет огромное значение. Он показывает степень мастерства ученика. В Айкидо пояса различаются по цвету и следуют в таком порядке:
- Белый
- Желтый
- Красный
- Зеленый
- Синий
- Коричневый
- Черный
Но помимо символического смысла пояс имеет и практическое значение, поэтому необходимо научиться завязывать его правильно с самого начала занятий.
Завязываем пояс
Пояс необходимо обмотать вокруг талии, он должен плотно прилегать к телу. Длина пояса должна быть достаточной, чтобы обвязать тело в два оборота. Узел должен находиться строго по центру живота, а его концы не спускаться ниже колен.
Технология:
- Складываем пояс пополам, чтобы найти центр и обвязываем вокруг талии в 2 оборота;
- Наружный конец пояса продеваем под два оборота и выводим сверху
- Конец пояса, который оказался сверху, продеваем между двумя оборотами так, чтобы образовалась петля;
- Нижний конец пояса продаваем в петлю и вставляем между двумя оборотами;
- Затягиваем до крепкого узла.
